はしがき整体・整骨院

2012年12月01日

肩こりストレッチを試す

肩こりをストレッチで解消して見ましょう。
私の場合は歩きながら方をくるくる回したりしながら歩いているとかなり楽になりますが、人によって解消出来る方法は違うと思います。
やはり自分にあったストレッチ方法をみつけるのが一番ですね。

動画で見る肩こりストレッチ方法動画集
posted by 肩こり at 23:43| Comment(0) | 肩こり ストレッチ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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