はしがき整体・整骨院

2013年06月26日

肩こり防止 バンザイ体操

バンザイ、バンザイで肩こり防止^^
posted by 肩こり at 21:50| Comment(0) | 肩こり体操 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年12月26日

画像で見る肩こり体操

画像で見て肩こり体操を実践して見ましょう。
五十肩の予防にもなりますね。

画像で見る肩こり体操集
posted by 肩こり at 15:18| Comment(0) | 肩こり体操 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年12月17日

30秒で効く肩こり体操がスゴい

テレビ番組で紹介された、ある肩こり体操が効きすぎてスゴいと話題になっています。
それは「ニューストレッチプログラム(あべこべ体操)」。
ぜひ一度、体験してみてください。
posted by 肩こり at 23:18| Comment(0) | 肩こり体操 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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